[자기계발] 첫 시작을 잊지 못하는 이유

첫 시작이 눈앞에 있을 때 무엇부터 해야 하는지 막막합니다. 어떤 마음가짐으로 잘하고 싶고, 인정받기보단 모든 일에서 작은 행동이라도 내가 하면 누구든 행복을 안겨준다는 생각으로 나 자신을 알아감으로써 일이 고통이 아니라 자신을 채우는 삶입니다. 나의 존재는 무엇에 관심이 있는지? 집중할수록 시간이 어떻게 흘러가는지 무엇이든 간에 부딪히며 진심으로 하는 일이 효율적인지 알아갈수록 솔직해지고 타인 시선에 갇히지 않고 나아가는 삶이 자기 자신이 누구인지 앎을 알아가는 태도가 가장 중요합니다.

자기 기준이 명확하여 설정하는 태도는 어느 상황에 휩쓸리지 않으며 집중과 성찰을 통해 모든 일에 대해서 얻은 쾌락을 느끼며, 자기 자신을 알고 동료를 믿어주고 챙겨주는 작은 선행이 감사함이 모여 누구나 함께 이끄는 자로 수행하시면 됩니다.

 

어디에서든 자신 혼자 앞으로만 나아가는 힘은 엄청난 절망이 찾아오며, 각자 누구에게나 다른 고통이 시작됩니다. 그 고통은 상상도 할 수 없으며 혼자보단 함께 앞으로 가는 과정이 더 멀고 더욱 빠르게 도달하여 원하는 목표에 접근할 수 있습니다.

새로운 도전을 시작하실 때 알아두면 좋을 몇 가지

 

• 명확한 행동을 위한 목표 설정: 막연한 실패에 대한 두려움 때문에 시작조차 못 하는 경우가 많습니다. "내가 무엇을 가장 두려워하는가?"를 자문하고, 그 두려움이 어디서 비롯되었는지 (과거 경험, 타인의 시선 등) 파악해 보세요. 대부분은 생각보다 가능성이 작고, 일어나도 치명적이지 않을 때가 많습니다. 무엇을 위해 중요한지 구체적으로 무엇을 얻고 싶은지 명확하게 정의하는 것이 중요해요. 행동이 뚜렷하면 방향을 잃지 않고 나아갈 수 있습니다.

 

• 작게 시작하고 꾸준히 하기: 처음부터 너무 거창하게 시작하기보다는, 작은 성공을 경험하며 동력을 얻는 것이 좋아요. 매일 아주 조금씩이라도 꾸준히 해나가다 보면 어느새 큰 진전을 이루게 될 거예요.

 

• 완벽함보다 완성을 목표로 하기: 처음부터 모든 것을 완벽하게 하려다 보면 지치기 쉬워요. 일단 시작하고, 점차 개선해 나가는 방식이 더 효과적입니다.

 

• 과정을 즐기고 긍정적인 마음 가지기: 도전의 과정은 때로는 힘들 수 있지만, 그 안에서 배우고 성장하는 재미를 찾아보세요. 힘든 고통은 어떤 어려움도 이겨낼 수 있는 힘이 됩니다.

 

• 좌절을 두려워하지 않고 배움의 기회로 삼기: 계획대로 되지 않거나 어려움에 부딪히더라도 좌절하지 마세요. 실패는 끝이 아니라, 더 나은 방법을 찾아나가는 과정이라고 생각하면 좋습니다. 지금 실패했다고 주저앉으면 정말로 실패가 되지만, 그 경험을 통해 나아간다면 그것은 귀한 자산이 될 거예요.